"Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“    (Dalai Lama)


Online - KursRetreat "Homebase"

Damit dein inneres Zuhause auch in diesem Jahr ein warmes, geborgenes und wohlwollendes ist, in dem du dich sicher und geliebt fühlst, stehen die ersten 10 Wochen des neuen Jahres ganz unter dem Motto "Homebase - Heimat in dir!
Das Programm findest du  hier


Personal Training - Du Im Fokus

Du kommst allein, zu zwei oder zu dritt? Im Personal Training gehe ich zu 100% auf dich und deine Beschwerden und Bedürfnisse ein. Wir erarbeiten immer wieder eine Asana Praxis, die auf dich zugeschnitten ist.

Hier erfährst du mehr

 



Kurse mit spiraldynamischen Inputs

 

Korrekte körperliche Ausrichtung mithilfe derer falsche Bewegungsmuster durchbrochen und umgelernt werden. Asana reloaded.

YogalehrerInnenausbildung in Osttirol

 

Yoga berührt. Durch seine Tiefe, seine Lebendigkeit. Seine Klarheit, Fülle und Leichtigkeit.

Mit dieser Yoga Alliance zertifizierten 200h YogalehrerInnenausbildung tauchst du unter die Oberfläche dieser alten, gereiften und gleichzeitig modernen, pulsierenden Welt. Durch tiefe Auseinandersetzung erkennst du Zusammenhänge, verstehst Hintergründe und erlebst ganz eigene Prozesse auf deinem Yogaweg.

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