In der Schwangerschaft verändert sich nicht nur der Körper, sondern auch auf emotionaler und mentaler Ebene werden viele Veränderungen spürbar. Yoga unterstützt dich in dieser Zeit, hilft dir Ruhe und Gelassenheit zu finden, bereitet mit speziellen Asanas auf die Herausforderungen der Schwangerschaft, Geburt und der Zeit mit dem Baby vor. Viele Schwangerschaftsbeschwerden können durch Yoga gelindert werden, der Kontakt zum Baby wird gestärkt und Du fühlst dich in deinem Körper wohl!

Bitte um Anmeldung unter nathalie@yogaccino.at oder 0650/330 33 36

Mehr über das Buch von Sabina Wimmer und mir über "Das Wunder des Gebärens" findest du unter diesem Link.